शिलाजीत खाने से शरीर में क्या बदलाव आते हैं? जानिए विशेषज्ञों की राय। शिलाजीत, एक प्राकृतिक आयुर्वेदिक द्रव्य, जिसे हजारों वर्षों से भारतीय चिकित्सा पद्धति में उपयोग किया जाता रहा है। इसे हिमालय की पहाड़ियों… शिलाजीत खाने से शरीर में क्या बदलाव आते हैं? जानिए विशेषज्ञों की राय।